Opis
Składniki:
ekologiczna soczewica zielona 100 %.
Opis:
Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw,g ulaszu. Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.
Sposób przygotowania:
uprzednio wypłukaną soczewicęg otować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniecg otowania.
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna – 1241 kJ/296 kcal
Tłuszcz – 1,1g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,2g
Węglowodany – 30g
w tym cukry – 2,0g
Błonnik – 31g
Białko – 26g
Sól – 0,02g
Zalecane warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.